„Po jednej konzultácii som získal také hlboké a úprimné uvedomenia, ktoré sa mi inokedy nepodarilo dosiahnuť ani po mesiacoch či rokoch sebapoznávania. Počas Ultrakrátkej terapie sa všetko akosi spojilo: Erika jednou presne cielenou otázkou úplne zmenila môj pohľad na udalosti v mojom živote. Mal som pocit, že zaseknutý reťazec sa konečne rozhýbal a vo mne sa začala vnútorná premena.“

„Počas konzultácie som pochopila, odkiaľ pochádzajú tie blokády, s ktorými som dlhodobo zápasila, a ktoré sa mi stále opakovali v rôznych oblastiach života. Ako mi to došlo, akoby sa otvorili dvere a konečne som sa mohola vydať smerom, ktorý je skutočne môj. Nebola to len teoretická skúsenosť, niečo sa vo mne emocionálne pohlo.“

„Pre mňa bolo neuveriteľné, že jeden rozhovor môže priniesť takú hlbokú zmenu. Cítil som to nielen na duši, ale aj fyzicky, ako sa vo mne uvoľňuje napätie. Celé telo reagovalo: hrudník sa uvoľnil, tvár sa vyhladila a dýchanie sa akoby oslobodilo. Pohli sa staré bloky, ktoré som niesol roky bez toho, aby som vedel, ako ich pustiť.“

„Krátke, hlboké a efektívne – toto metódu dokonale vystihuje. Počas konzultácie sme sa nezaoberali zložitými analýzami alebo dlhými vysvetleniami, a predsa to bolo intenzívne, akoby som sa pozrela do zrkadla, v ktorom všetko zapadlo na svoje miesto. Jednoduché otázky, pozornosť, prítomnosť a napriek tomu sa vo mne dialo toľko vecí, čas akoby sa zastavil, cítila som, že som dôležitá a v bezpečí. Takto stručne a efektívne som sa ešte nikdy nestretola so svojím vnútorným svetom.“

„Bola to pre mňa výnimočná skúsenosť, že som sa za tak krátky čas mohla tak priblížiť k sebe samej. Nielenže som pochopila veci, ale aj som ich emocionálne prežila. Ako keby sa moja hlava a srdce konečne zosynchronizovali. Na konci konzultácie som mala pocit, že som sa vydala na novú vnútornú cestu, bližšie k sebe, autentickejšie, čistejšie a konečne úplne úprimne.“

„Táto metóda je naozaj iná. Nie je to klasická terapia, ale skôr akési vedomé, hlboké vnútorné putovanie, kde nie je cieľom rozpitvávať minulosť, ale pozrieť sa na to, čo je vo mne teraz, a ako sa z toho môžem posunúť. Efekt bol takmer okamžitý: po konzultácii som síce vychádzala ešte zamyslená a trochu aj rozbitá, ale po pár dňoch už s úplne novým pohľadom na svoj život, ktorý mi pomáha ísť ďalej.“

„Niesol som v sebe veľa psychických bremien, ktoré som ťahal roky, pocit viny, tlak vyhovieť, ťažoba rozhodnutí z minulosti. Po jednej konzultácii sa vo mne pohlo niekoľko z nich a dokázal som ich pustiť, ako sa mi to nikdy predtým nepodarilo. Zľahol som, uľavilo sa mi nielen obrazne, ale aj telo sa nadýchlo a duša dostala nový impulz.“

„Potrebujem čas, kým sa niekomu skutočne otvorím, ale už pri prvom stretnutí u Eriky som sa cítila tak bezpečne, že vo mne všetky múry spadli. Atmosféra, pozornosť a empatická prítomnosť mi pomohli s odvahou sa pozrieť na seba. Tento pocit bezpečia a prijatia bol sám o sebe liečivý. V tomto bezpečnom priestore vo mne vznikla skutočná zmena a rozhodnutie.“

„Ani som si nemyslela, že dobre položená otázka môže tak hlboko zasiahnuť. Mala som témy, o ktorých som si myslela, že ich už jasne vidím, ale keď som dostala spätnú väzbu z nového uhla, niečo sa vo mne otvorilo. Otvorili sa dvere, o ktorých som ani nevedela, že tam sú. Táto metóda mi pomohla dostať sa ku vlastným odpovediam.“

„Bolo pre mňa ohromujúce, koľko toho sa môže udiať za tak krátky čas. Myslel som si, že zmena potrebuje dlhé procesy, ale táto metóda ukázala, že ak sa trafí do podstaty, stačí iskra, aby vo vnútri zažiarilo svetlo. Zažil som hĺbku, jasnosť a impulz, všetko počas jednej konzultácie. Odvtedy z toho čerpám a napredujem.“