„A konzultációk során végre elkezdtem megérteni saját működésemet, hogyan reagálok helyzetekre, mi mozgat belülről, és milyen minták szerint éltem. Ez hatalmas felszabadulás volt, mert már nem komplikálom túl az életemet és nem másokban vagy a körülményekben keresem a hibát. Most már képes vagyok rálátni a saját folyamataimra, és ez nemcsak megnyugtató, hanem erőt is ad a változtatáshoz. Érzem hogy szépen haladok, hála Erikának és magamnak is :)”

„A konzultációk óta sokkal tudatosabban hozok döntéseket, legyen szó munkáról, kapcsolataimról vagy a saját határaimról. Már nem érzem azt, hogy az események sodornának, hanem képes vagyok megállni, átgondolni, és valóban a saját értékrendem alapján cselekedni. Ez a fajta belső iránytű óriási változást hozott az életembe: nyugodtabb vagyok, és sokkal jobban érzem magam a bőrömben.”

„Nagyon jó érzés, hogy végre tudom, ki vagyok és merre tartok. Korábban folyamatosan mások elvárásaihoz próbáltam igazodni, de a közös munka során megtanultam meghallani a saját hangomat is. Ma már nem keresem folyton kívülről a válaszokat, hanem bízom abban, amit belül érzek. Ez egy teljesen új életminőséget hozott, sokkal kiegyensúlyozottabb és hitelesebb lettem.”

„A beszélgetések során nemcsak válaszokat kaptam, hanem olyan kérdéseket is, amelyek mélyen elgondolkodtattak, és valódi változást indítottak el bennem. Néha egy-egy mondat napokig dolgozik bennem, és utólag állnak össze a felismerések.”

„Ma már teljesen más szemmel nézek magamra, elfogadással, megértéssel és szeretettel. Korábban nagyon kritikus voltam magammal, folyamatosan elégedetlenkedtem, és mindig azt néztem, miben vagyok kevés. Most már képes vagyok értékelni azt, aki vagyok. Ez az önelfogadás lett az alapja annak a belső biztonságnak, amit ma már nap mint nap érzek.”

„A félelmeim korábban gyakran megbénítottak, halogattam, visszahúzódtam, és nem mertem lépni. Az önismereti munka során megtanultam nem azonosulni ezekkel a félelmekkel, hanem kívülről ránézni, megérteni és kezelni őket. Ma már nem ők irányítanak, hanem egyre inkább a belső stabilitásom, amire bármilyen helyzetben támaszkodni tudok. Ez a változás életformáló!”

„Felszabadultam és ezt nem csak képletesen értem. Mintha lekerült volna rólam egy nehéz súly, amit régóta cipeltem. Már nem akarok mindenkinek megfelelni, és nem érzem szükségesnek, hogy elrejtsem az érzéseimet. Kívül-belül érzem a változást: a testem lazább, az arcom nyitottabb, és a gondolataim is tisztábbak. Azt érzem, végre önmagam lehetek.”

„A legnagyobb áttörés számomra az volt, hogy végre képes vagyok nemet mondani. Ez régen elképzelhetetlen volt: mindig mások kedvére akartam tenni, sokszor a saját határaimon túl is. Most már ki tudok állni magamért, és nyugodt szívvel mondok nemet, amikor úgy érzem, az a helyes. Ez nemcsak önbizalmat adott, hanem olyan kapcsolatokat is teremtett, amik valódi egyensúlyra épülnek.”

„Olyan önbizalomra tettem szert az önismereti konzultációk során Erikával, amiről korábban álmodni sem mertem. Mindig is volt bennem egy bizonytalanság, hogy vajon elég jó vagyok-e, de mostanra ez a hang egyre halkabbá vált. Egyre gyakrabban érzem azt, hogy képes vagyok megoldani a helyzeteket, értékes vagyok, és van helyem a világban. Ez az érzés új lehetőségeket is megnyitott előttem, olyan hihetetlen, de sokminden, ami eddig nehéznek tűnt, egyszerűvé vált, mert végre kezdek hinni önmgamban.”

„Az életem most már nem csak történik velem, én alakítom, tudatosan, felelősséggel és nyitottsággal. Régen sokszor éreztem azt, hogy csak sodródom az eseményekkel, és nincs befolyásom arra, mi történik velem. Ma már tudom, hogy minden döntésem számít, és én vagyok az életem irányítója. Ez nem mindig könnyű, de felszabadító és nap mint nap hálás vagyok ezért az újjászületésért.”